La infertilidad femenina, así como la masculina, es un problema que afecta alrededor del quince por ciento de las parejas alrededor del mundo, frustrando sus sueños de formar una familia; este problema no es sólo un problema fisiológico que evita el embarazo, sino que también tienen consecuencias en la relación de pareja y el estado de ánimo de las mujeres, aunque si se afronta adecuadamente, se descubrirá que no es un problema sin solución y que existe muchas opciones para poder formar una familia como siempre lo han deseado.
Aun en la actualidad existen muchos tabúes alrededor del tema de la infertilidad y entre las parejas suele ser un asunto difícil de tratar, sobre todo antes de que acudan a una clínica de fertilidad puesto que determinar la causa de la infertilidad y su nivel es una tarea ardua. Si bien es un asunto delicado, este problema es más común de lo que se piensa y afecta a un porcentaje importante de las parejas.
La infertilidad se define como la incapacidad de una pareja para concebir después de un año de mantener relaciones sexuales sin el uso de un método anticonceptivo. En México es un problema que afecta a una de cada cuatro parejas, sin embargo, menos de la mitad acuden con un especialista en busca de una solución. Las causas de este problema son muchas y dependen de cada individuo, por lo que cada caso es único y requiere de un tratamiento personalizado; asimismo, afecta tanto a hombres como mujeres, aunque la infertilidad femenina suele ser la más comentada.
Cuando a una pareja ya se le ha diagnosticado cierto nivel de infertilidad, el afrontar la situación es una tarea compleja, por lo que es muy importante que no se obsesionen con la idea de que no pueden concebir y culpar a sus pareja. Si bien el tener uno o varios hijos forma parte del proyecto de vida de muchas personas y este problema es un obstáculo, no significa que no exista un tratamiento u otras opciones pare tener un hijo.
Por lo regular, las parejas que sufren de infertilidad, en un inicio tiene un choque emocional que les provoca gran estrés, por lo que el mutuo apoyo es fundamental para que se superen las primeras etapas, acepten la situación y busquen un tratamiento. Si no existe ese apoyo, la imposibilidad de tener un hijo puede crear una crisis muy complicada, que incluso llega a la separación de la pareja.
Por lo general, las mujeres son quienes más sufren en estas situaciones emocionales, sobre todo porque existen cuestiones biológicas, además de las psicológicas, ya que las mujeres son las que llevan todo el proceso de gestación; esto provoca episodios de ansiedad, sentimientos de culpa, aislamiento social, problemas de comunicación con la pareja y su círculo social, entre otros problemas.
Para hacer frente a estas dificultades y evitar que su calidad y proyecto de vida se vean afectados, deben adoptar una buena actitud y estar dispuestas a superar la situación con su pareja. A continuación les daremos algunos consejos claves para afrontar el problema de la infertilidad femenina.
En primer lugar deben mantener la comunicación entre su pareja, para que todo el proceso les resulte algo simple, la comunicación es una de las primeras medidas que los ayudarán a superar cualquier posible crisis. El que exista una unión y empatía por lo que sienten en ese momento permite evitar sentimientos negativos, e iniciar el proceso de buscar alternativas en una clínica de fertilidad.
Para determinar si se trata de infertilidad masculina o femenina, deben acudir con un experto en el tema o a una clínica especializada, en donde les aclararán todas sus dudas, podrán conocer la experiencia de otras parejas con los tratamiento de fertilidad y les informarán acerca de las alternativas que existen para tener un hijo.
También es muy importante que busquen información sobre los diferentes tratamiento, en la actualidad, gracias al rápido avance de la medicina reproductiva, existen varios tratamiento y procesos para hacerle frente a la infertilidad y aumentar sus probabilidades de embarazarse, como la inseminación artificial. Sin embargo deben tener en cuenta que estos tratamientos no funcionan en todas las ocasiones, ni son compatibles con todos los niveles de infertilidad.
También es importante que se preparen para los momentos difíciles, ya que de este modo podrán, fortalecerse emocionalmente junto con su pareja, para enfrentarse a los momentos duros que podrían vivir durante los tratamientos, pero piensen que al final, el resultado es que podrán formar la familia que siempre han deseado.
Durante todo el proceso deben evitar el estrés en altos niveles, que no sólo les afectará en su búsqueda de una alternativa para tratar la infertilidad, también pueden provocar daños en su salud; por ello deben tratar de realizar actividades, tanto de manera individual como en pareja, que les generen placer y mantengan su mente ocupada.
De igual manera, es de suma importancia que mantengan una actitud positiva; si bien la infertilidad puede ser un obstáculo para sus planes a futuro, no debes dejar de pensar en su presente. Disfrutarlo al máximo con una actitud positiva es esencial para encontrar una solución a cualquier problema y superar las crisis que puedan aparecer en pareja, hasta el final de todo el proceso. Les recomendamos que no piensen en las causas de la infertilidad y enfóquense en los aspectos en los que les es posible mantener el control para tener el mejor tratamiento.
Un último consejo es que continúen con su plan de vida, además de que la vida en pareja no se debe centrar únicamente en la gestación y el embarazo de manera inmediata, sino que tienen que seguir todo un proceso. Sigan estos consejos para poder superar el impacto emocional y crear una vida armónica en pareja durante el proceso de un tratamiento de fertilidad. En la actualidad, gracias al avance de la medicina reproductiva existen decenas de alternativas de tratamientos como la fertilización In Vitro.
Para conocer más acerca de estos tratamientos para la infertilidad femenina acudan al Centro de salud Integral del Hombre y la mujer (CSIHM) una institución médica dedicada a la atención de la salud reproductiva. Pueden agendar una cita vía telefónica o por correo electrónico, con gusto los atenderemos.
