El tema de la infertilidad femenina es solo una parte del amplio abanico de inquietudes que entraña la sexualidad humana. Como especialistas en fertilidad, entendemos que las relaciones íntimas y el sexo son parte fundamental de la vida; sin embargo, la salud sexual es mucho más que mantener relaciones con la pareja, porque también consiste en cómo disfrutan entre sí. Por ello, en este artículo les ofrecemos algunos consejos útiles para que preserven su intimidad y vivan a plenitud.
¿Qué es la salud sexual?
Este término es definido como la habilidad de asumir y gozar de la propia sexualidad, una parte esencial de nuestra naturaleza humana que influye de manera significativa en el bienestar psicológico y mental. Además, hay que considerar que la salud sexual puede cambiar con la edad y, en el caso de que deseen tener hijos, este es un factor que nuestros médicos tendrán muy en cuenta para ayudarles.
Beneficios del sexo
El buen sexo, siempre de manera sana y responsable, es muy provechoso para cuerpo y mente. De hecho, los profesionales de nuestra clínica de fertilidad lo consideran como un ejercicio cardiovascular, lo cual es respaldado por la comunidad médica a nivel mundial. Manteniendo relaciones íntimas con sus parejas varias veces por semana, ustedes serán capaces de quemar calorías, subirán su libido, fortalecerán sus músculos y estabilizarán su presión arterial; y, por lo general, una vida sexual activa reduce el riesgo de hipertensión.
Sexo y mejor sistema inmune
Un estudio sobre la inmunidad reveló que las personas que están en una relación y tienen sexo con regularidad también gozan de un mejor sistema inmunológico, lo cual desempeña un papel esencial en la prevención de enfermedades. Para quienes desean ser padres y están buscando un embarazo o aspiran a tener éxito con la inseminación o la fertilización, contar con una buena salud general es esencial y tener relaciones íntimas con frecuencia resulta muy importante.
Bienestar mental
¿Están tratando de concebir y aún no ha transcurrido un año desde que comenzaron a intentarlo?, ¿Se han puesto en manos de nuestros especialistas, luego de un diagnóstico de adverso? El principal enemigo de la fertilidad es el estrés, tanto si están intentando lograr un embarazo de manera natural como si han buscado apoyo por parte de profesionales en reproducción asistida. Para relajarse y estar más confiados, disfrutar de manera sana y responsable de su sexualidad puede ser de mucha ayuda.
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